BALIABIDEAK

Arakatu gure gaiak psikodelikoei buruz gehiago jakiteko

Psikodelikoei eta terapia psikodeliko lagunduei buruzko ohiko galderak ezagutu

1. Psikodelikoak substantzia arriskutsuak al dira?

David Nutt irakasleak eta bere taldeak Londresko Imperial College-n (Erresuma Batuan) egindako analisi baten arabera, psikodelikoak substantzia psikoaktibo seguruenen artean daude, alkoholarekin alderatuta, azken hau substantzia kaltegarriena bezala identifikatu baitute haien analisietan.

2. Psikodelikoak mendekotasuna sortzen al dute?

Psikodelikoak substantzia abusiboekin lotzea ohiko akatsa bada ere, ikerketek argi eta garbi diote psikodelikoak ez direla ohiturazko menpekotasuna sortzen duten substantziak. Izan ere, hainbat saiakuntza klinikok psikodelikoak psikologia-laguntzarekin edo psikoterapiarekin konbinatuta substantzia-abusuak, tabakoa eta alkohola barne, tratatzeko duten potentziala aztertzen ari dira. Hala ere, anestesiko eta psikodeliko ez klasikoetako bat den ketamina oso menpekotasun handiko potentziala du, eta horrek sor daiteke erabilera askotan eta aisialdirako erabileran.

3. Zein da psikodelikorik gabeko terapia klasikoaren eta psikodelikoek lagundutako terapiaren (PAT) arteko aldea?

Psikodelikoak substantzia abusiboekin lotzea ohiko akatsa bada ere, ikerketek erakusten dute klinika-inguruneetan orokorrean ez direla menpekotasuna sortzen duten substantziak. Izan ere, hainbat saiakuntza klinikok psikodelikoak psikologia-laguntzarekin edo psikoterapiarekin konbinatuta substantzia-abusuak, tabakoa eta alkohola barne, tratatzeko duten potentziala aztertzen ari dira. Hala ere, Ketamina anestesikoa (psikodeliko ez klasikoetako bat) menpekotasun handiko potentziala du, eta hori sor daiteke erabilera askotan eta aisialdirako erabileran.

4. Terapia psikodelikoa Aro Berriko moda bat besterik ez al da?

Mendeetan zehar, psikodelikoak sakonki errotuta egon dira bertako kulturen sendatze-praktiketan eta zeremonia espiritualetan. Hala ere, haien erabilera eta ikerketa neurri handi batean murriztu ziren 1960ko hamarkadaren amaieran debekatu ondoren, gaixotasun psikiatrikoak tratatzeko asko erabiltzen zirenean. Gaur egun, ikerketa garaikideak haien potentzial terapeutikoarekiko interesa berpizten ari da, depresioa, estres postrautikoa, mendekotasuna eta antsietatea bezalako gaixotasunak tratatzeko duten eraginkortasunaren ebidentzia gero eta handiagoa emanez.

5. Ohikoak al dira gaindosiak psikodelikoekin?

Psilozibina, LSD, adibidez, substantzia psikodeliko klasikoen gaindosiak ez dira ohikoak eta normalean beste substantzia batzuekin konbinatuta edo dosi oso altuetan erabiltzen direnean bakarrik gertatzen dira. Substantzia hauek segurtasun-marjina zabala duten arren, erabilera arduratsua eta gainbegiratze egokia funtsezkoak dira arrisku potentzialak murrizteko. Psilozibinak, adibidez, indize terapeutiko altua du, 15 eta 30 mg arteko dosi terapeutikoa eta 6 g-ko dosi hilgarria izanik, dosi terapeutikoa baino 500 aldiz handiagoa dena.

6. Nola eragiten diote substantzia psikodelikoek giza garunean bidaia batean zehar?

Hainbat substantzia psikodelikok kontzientzia-egoera aldatuak eragiten dituzte, baina guztiek partekatzen dituzten efektu nagusiak aipatu ditzakegu. Giza garunak psikodelikoen eraginpean, lehen konektatu gabe edo ia konektatu gabe zeuden garuneko zentroen arteko konektibitate-maila askoz handiagoa erakusten du; horrek pertzepzio bisuala, sinestesia, sormena eta prozesamendu emozionala hobetzen ditu. Gainera, psikodelikoek eragin sakona dute giza garunak Nia edo Egoa eta bere emozioak nola bizi dituen, batzuetan “unibertsoarekin bat” izatearen sentsazioa eraginez.

7. Zeintzuk dira psikodelikoek gizakien garunean eta ongizatean dituzten eragin onuragarri iraunkor garrantzitsuenak?

Psikodelikoek eragin onuragarria dutela frogatu da giza garunean, neuroplastizitatea hobetuz eta zenbait bide neuronal birkableatuz, bereziki trauma, depresio, antsietate eta PTSD sintomen prozesamendu emozionalean parte hartzen dutenak. Esparru kliniko egokiarekin, psikodelikoek estresarekiko erresilientzia, egonkortasun emozionala eta bizitzarekiko ikuspegia hobetzen dituztela frogatu da, baita aipatutako buruko egoeren sintomak arintzen ere.

8. Zein dira antzekotasunak eta desberdintasunak bidaia psikodelikoen batekin eta meditazioaren eta kontzientzia-egoera aldatuen bezalako praktiken artean?

Batzuetan, psikodelikoak “lasterbide” gisa hartzen dira esnatze espiritualarekin eta meditazio mota desberdinen praktika luzeekin lotutako kontzientzia egoeretarako. Antzekotasunen artean, funtzio kognitibo hobetua, erresilientzia emozionala, ongizate psikologikoa eta sormena daude. Desberdintasun nagusia da psikodelikoek, ezarpen eta ezarpen egokiekin, gai direla garuneko prozesu batzuk abiarazteko praktika mental luze eta dedikaturik gabe, meditazio praktika tradizionalekin urteak behar izan ditzaketen aurrerapen kognitibo eta espiritualak izateko aukera eskainiz.

9. Psikodelikoen epe luzeko efektuak onuragarriak ala kaltegarriak al dira?

Substantzia psikodelikoen epe luzeko efektuei buruzko azken ikerketek adierazten dute haien erabilera gainbegiratuak, aurretik aipatutako laguntza-esparruarekin batera, ondorio onuragarri iraunkorrak izan ditzakeela. Hala ere, substantzia horien erabilerak populazio txiki batzuetan albo-ondorio luzeak eragiten dituela ikusi da, batez ere gainbegiratu gabeko inguruneetan hartzen direnean. Substantzia psikodelikoen epe luzeko efektuei buruzko ikerketak egiten ari dira gai hau gehiago aztertzeko.